Le gainage O² Training

30
Jan 2020

Qu’est ce que le Gainage ? O2 training™ vous répond : Le gainage est un exercice efficace pour muscler à la fois son dos et ses abdominaux. Cette technique de renforcement musculaire n’est pas réservée uniquement aux athlètes mais bel et bien aux sportifs amateurs. Le gainage permet de tonifier les muscles du tronc composés […]

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